Alternative content

Zumba in Nieuwegein?
Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinmuziek.

Niet gek dus dat je elke les ervaart als een zomers feestje. De lessen hebben geen moeilijke combinaties en zijn daarom geschikt voor iedereen die van swingende latin muziek houdt. Zumba is een leuke les voor conditie en vetverbranding.

Sportcentrum Body-Fit in Nieuwegein is niet zomaar een sportschool, maar een uitgebreid fitnesscentrum Met ruime groepsleszalen voor o.a. Fitness, Spinning,  Zumba, Bodypump, afslanken en meer!



Klik hier om het rooster te bekijken >>

Verhoudingen
Mannen
Vrouwen
Doelstellingen
Vetverbranding
Conditie
Kracht
Flexibiliteit
Spierversteviging