Om goed ontwikkelde buikspieren te krijgen, zal je deze spiergroep veel en gevarieerd moeten trainen. Het valt echter niet mee om dit alleen aan te pakken.

In het buikspierkwartier geven wij je de beste oefeningen voor de buikspieren. Je kan overdag en in de avond aan het buikspierkwartier deelnemen.

Klik hier om het rooster te bekijken >>

Sportcentrum Body-Fit in Nieuwegein is niet zomaar een sportschool, maar een uitgebreid fitnesscentrum Met ruime groepsleszalen voor o.a. Fitness, Spinning,  Zumba, Bodypump, afslanken en meer!